SEX

Kaum pria  rata-rata hanya mampu bertahan antara 5-10 menit ketika berhubungan sex atau bercinta. Dengan demikian kebanyakan kaum pria menginginkan ketahanan seksual yang lebih lama. berikut tips agar pria bisa tahan lama dalam berhubungan sex.

• Latihan sex,metode ini bisa dilakukan dengan cara menghentikan pembuangan air seni,lalu kencing lagi.
• Masturbasi,lakukan masturbasi dengan berorientasi orgasme seorang wanita,dengan kata lain berlama-lamalah,lakukan hingga 15 menit klimaks atau jangan biarkan ejakulasi sebelum 15 menit.
• Hentikan ejakulasi sebelum waktunya,jika merasa mau ejakulasi berhentilah sejenak dan tekan tepat dibawah kepala penis dan fokuskan tekanan sepanjang uretra sampai kantong kemih,ini akan mengeluarkan darah dari penis dan menghentikan sesaat ejakulasi.
• Tekan ujung penis anda ke ujung klitoris psangan anda. Berlama-lamalah di pintu masuk vagina,dimana ujung-ujung saraf yang paling sensitif terdapat di situ.
• Berhenti memikirkan orgasme anda.
• Ganti posisi, biarkanlah dia diatas,dengan posisi dia diatas rangsangan penis anda akan berkurang maka akan mengurangi waktu ejakulasi anda.
• Pakailah kondom sebagai variasi,karena dengan kondom penis anda akan sedikit tertekan dan mengurangi gesekan langsung dengan kulit penis anda.
• Fokus pada tujuan menyenagkan pasangan.